Friday morning

God morgen! 

I dag har vi fri, og det er en så utrolig deilig å slippe å stresse om morgenen. I går gikk jeg og Bård til Sats for en aldri så liten treningsøkt. Turen gikk hjemover til fots, og kan tro jeg kjenner gårsdagens økt i kroppen i dag. Er støl i store deler av kroppen! Det er godt å kjenne at jeg har gitt jernet. 

Om jeg er like motivert til å trene i dag? Njææh..kan hende jeg tar meg en dags pause og heller tar turen innom Sats i morgen. Får se hva dagen bringer!

Nå er det straks tid for frokost. Bård står for frokosten i dag, så da blir det egg og bacon ;) Kanskje dekker vi på med andre godsaker også.
Ha en strålende fredagsmorgen alle sammen.

Treningsmotivasjon

Det finnes mer enn nok av bilder som skal motivere andre til å starte et "nytt og bedre liv". Problemet er  at mange ikke er motivert nok. Blant annet meg selv. Jeg ber google om hjelp til å finne en nettside som kan være med på å inspirere og motivere meg til å endre livsstilen min. En gang i tiden var jeg så flink til å trene, og når jeg ser tilbake på gamle bilder kjenner jeg at lengselen etter å være der jeg var da er tilstedet.

Er det noen som kjenner til en bra blogg om trening og kosthold? Kanskje er det deg?